育兒小常識

幼兒刷牙有很重要嗎?輕鬆搞定不愛刷牙的寶寶!選對工具才是捷徑!

幼兒刷牙

幼兒刷牙

Last Updated on 2022-07-02 by ping

你聽過7坐8爬9長牙嗎?

在這個營養過剩的時代

很多小孩不到9個月就開始長牙齒

這時就要幫小孩刷牙了嗎?

為什麼小孩不愛刷牙?

你曾經硬把牙刷塞入小孩口中嗎?基本上他們都是拼了命的掙扎,咬緊牙關嘴巴完全不打開

是什麼原因導致他們不想張開嘴巴呢?某些原因是牙刷選的不好,放入小孩口內造成不舒服的感覺

當小孩在玩牙刷正開心時,爸媽過度阻止,導致小孩對牙刷感到排斥

主要照顧者沒有固定的刷牙時間,小孩就會覺得刷牙是一件不重要的事情

研究指出,80%的小孩都不喜歡刷牙,導致蛀牙的機率不斷上升

幼兒刷牙的時機?

多數兒童牙醫建議幼兒一天至少要刷牙2次

時間為早上吃飽與睡前牛奶後,由於人在清醒時唾液會不斷分泌,唾液能夠抑制細菌的發展,所以選擇清潔的時間注重在小孩吃飽後

小孩要刷牙嗎?

睡前喝奶一定要刷牙嗎?

小孩喝奶都是用奶瓶的方式,如果喝完奶沒有刷牙,就會造成奶瓶性的蛀牙,就算你白天多麼認真刷牙都會很難補救

—->你知道哪些原因會造成蛀牙嗎?

如何讓寶寶刷牙

寶寶們無法了解刷牙的重要性,為了不要讓牙齒蛀牙,刷牙的動作一定要快狠準

面對這種小小孩,用紗布巾進去嘴巴清洗牙齦的速度必須快,且利用短暫的開口時間把上下排牙齦快速清洗

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刷牙需要哪些工具?

牙刷刷毛要怎麼挑選呢?

儘量挑選軟刷毛的,不要使用矽膠的,因為只有軟刷毛才能刷到牙齒內凹槽

牙刷怎麼挑選?

牙刷大小怎麼挑選呢?

比對小孩約2顆牙齒大小來做挑選,主要原因是方便爸媽幫小孩刷牙時不怕遺漏了哪顆牙齒

—->牙刷就是該這麼選!

牙刷品牌挑選

多數兒童牙醫對於牙刷品牌挑選沒有太多的建議,所以爸媽可以讓小孩自行挑選喜歡的造型,並搭配爸媽挑選牙刷大小

牙線棒挑選

需要牙線棒嗎?

這時期小孩吃的東西多樣化,容易在齒縫中卡住食物,卡在齒縫中的食物容易生長細菌,可以在刷牙時搭配牙線棒使用

挑選牙線棒不需特意挑選兒童專用,價格反而比較貴,而且作用跟大人一樣

牙膏挑選

兒童牙醫建議選擇含氟的牙膏,因為塗氟可以有效的預防蛀牙,氟對牙齒的鈣化過程相當重要

氟素可經由口服或局部塗抹的方式來達到預防蛀牙,是目前最被認可預防蛀牙的工具之一

建議還不會刷牙的小孩剛開始可以給予米粒大小的牙膏,等到幼稚園時再增加牙膏的量

—->原來含氟牙膏可以吃下去?

刷牙需要牙膏嗎?

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幾歲練習自己刷牙?

多數網站都會建議小孩3歲左右開始自己刷牙,但我不認為一定要這麼做,為什麼呢?

當小孩開始玩牙刷時已經慢慢學會自己刷牙,雖然刷的不一定很到位,但也可以利用這個機會讓他們不斷練習刷牙的動作

小孩常常會觀察爸媽刷牙,他們也會從中學習刷牙的動作,爸媽趁著小孩在學習時,給予立即性的補充教學,利用親身刷牙方式讓他們了解正確的方法

—->你聽過牙醫界最流行的貝氏刷牙法嗎?

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怎麼刷牙才正確呢?

  • 可讓小孩躺在爸媽腳中間,頭向爸媽身體,此時家長可將腳放在小孩腳上預防亂動,背部靠床頭櫃或牆,可減輕腰部的負擔
  • 將牙齒分為上半部及下半部
  • 上下半部步驟相同
  • 目前最常使用的是貝氏刷牙法
  • 可從上顎外側牙齒開始
  • 一次刷2顆牙齒為主(這樣比較好算哪顆牙齒還沒刷到)
  • 每2顆牙齒時間為15秒(通常小孩剛開始刷牙都很不配合,時間至少要5秒,視情況提高時間)
  • 刷至門牙到另一側外側牙齒
  • 外側刷完再刷內側
  • 內側刷完再刷咬合面
  • 小孩刷牙最重要的就是速度,畢竟小孩能夠乖乖給爸媽刷牙的時間不多

如何建立小孩的刷牙習慣呢?

習慣是需要長久時間訓練下來的,只做1~2天的事情是不會變成習慣,所以小孩刷牙是需要長久時間不斷的重複訓練

為了要讓小孩達成刷牙的習慣,爸媽可讓小孩選擇造型牙刷,或與小孩玩刷牙遊戲等,讓小孩面對刷牙時是非常開心的過程

小孩一直咬牙刷該怎麼辦?

你的小孩也愛咬牙刷嗎?有什麼方法可以解決呢?該把牙刷拿過來嗎?

醫生指出,小孩嘴巴屬於較敏感的部位,當他們感受到有東西進入嘴巴時,就會立馬咬住任何東西

爸媽可以嘗試慢慢來,從淺至深幫助小孩刷牙,讓他們降低敏感度,並且慢慢增加次數,不需要一次就要刷到好

就算小孩把牙刷咬住,千萬不要硬拔出來,容易造成小孩嘴巴受傷,應該慢慢引導小孩嘴巴張開

一定要用兒童牙膏嗎?

多數的美國與台灣兒童牙醫共同推廣含氟牙膏,並且選擇1,000ppm含氟量牙膏

主要原因是氟為目前牙醫界認證能夠抵抗蛀牙最有效的方法之一,並且最好取得且便宜的來源

如果小孩抗拒刷牙那還要刷嗎?

牙醫

很多爸媽只要看到小孩哭就會於心不忍停止刷牙,但他們沒想過小孩蛀牙看醫生時才會讓他們更痛苦

蛀牙是需要牙醫師處置,當小孩很痛難以接受時,反而會讓小孩抗拒牙醫,這時會無法做任何治療,需要靠全身麻醉才能去做處置

強迫刷牙是必須的

不管小孩怎麼哭鬧

必須要讓小孩養成刷牙的習慣

延伸閱讀:

Chicco牙膏評價-牙膏吞下去會怎樣嗎?選擇含氟牙膏對小孩牙齒到底有多重要!

4種蛀牙原因-6種保健方法讓爸媽快速了解小孩蛀牙-什麼時候開始刷牙呢?

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10 留言

  1. 我一直有一個問題,到底是從幾歲的時候要開始幫小孩子刷牙,怕太小的時候刷,他會很痛哈哈,但又感覺他們如果有吃東西會不會產生細菌??

    • 文章作者的留言

      從剛出生時,就得開始幫小孩用紗布巾擦拭,直到長出第一顆牙時,就要用軟毛牙刷刷牙,所以刷的時候力道也不能太大,輕輕的前後刷,為了避免食物殘留在牙齒縫產生細菌造成蛀牙,所以刷牙真的很重要

  2. 不過,我比較想知道為什麼孩子會抗拒刷牙呢??了解原因會比較知道從哪方面先與孩子溝通,降低後續的戰爭。

    • 文章作者的留言

      有些很有主見的小孩,常在似懂非懂的階段,開始學會拒絕刷牙,這時期的小孩有著自我為中心的想法,覺得自己不要就是不要,就會發生抗拒刷牙的情況發生

  3. JOSH1930

    哎呀!我小時候有看到這篇文章,說不定我就少去幾次牙醫診所了,我文章寫得很好很詳細,謝謝分享

  4. 從小養成刷牙的好習慣,就不會害怕醫生叔叔了喔XD

  5. hook

    謝謝版主分享,非常實用的建議。

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