育兒小常識

小孩需要如廁訓練嗎?3項如廁訓練不好的時機點?5種訓練方法快速戒尿布!

如廁訓練

如廁訓練

  • 什麼時候要開始訓練大小便呢?
  • 需要什麼東西協助嗎?
  • 什麼訓練方式對小孩最好?
如廁訓練

為什麼需要如廁訓練?

這個問題應該很多爸媽都想知道,訓練大小便是小孩成長必經之路,那目的是為了提早讓小孩戒尿布呢?還是要讓小孩提早進入這個社會模式,我想多數爸媽都是想要戒尿布為主,不只是尿布的開銷,或是濕紙巾的使用都是一大問題。

有些家長主要是要讓小孩提早進入社會化,讓他們了解到要去上廁所的道理,包尿布只是一時的需求,過了這段時間之後就跟大人一樣到廁所去上大小便。

佛洛依德性心理理論

佛洛伊德把人格發展分為五大類,其中一大類為肛門期(1~3歲),此時期性感帶位於在肛門附近,是訓練大小便最好的時機點,因此這時期幼兒控制大小便為主要學習的重點項目之一。

艾瑞克森心理社會發展理論

艾瑞克森把人生分為8個階段,每個階段都代表著生長發育過程,每個時期的學習都會影響下個階段,當上個階段發展尚未完全,容易影響後面的發展成果,艾瑞克森把這個時期分為幼兒期(1~3歲),主導的是羞恥與懷疑,開始學會走路與獨立,自主能力增加,大小便訓練也會從這個時期開始,若爸媽或主要照顧者沒有適當的引導,會讓小孩產生羞恥與懷疑,進而阻礙小孩對外界的探索和自由選擇的態度

如廁訓練

小孩大小便是怎麼控制的?

等待小孩神經系統發育成熟,脊髓髓鞘化完成椅及肛門和膀胱的括約肌能夠自由控制,這些神經系統都發育完成,基本上小孩就可以自主的控制大小便了

幾歲開始訓練上廁所?

大便的訓練比小便更為快速,原因是什麼呢?主要是感覺,因為一天大便的次數絕對比小便還要少,並且大便產生出的感覺比較變更為強烈,能讓小孩更容易瞭解並且控制。

大便訓練

通常幼兒在1歲~1歲半的時候較容易開始訓練,為什麼呢?原因是這時期的幼兒能夠自如的蹲下跟站起,並且利用學習能力最強的時期,學習家長發出大便的聲音,以便更好的出力

小便訓練

小便訓練時間大約為2歲左右,這個時期的小孩大多都能感受到膀胱的壓力,就是有想尿尿的感覺,但小便訓練的難度較高,尤其是在睡前與外出以及遊玩的快樂時光時,都容易讓小孩忍住不尿,但想尿時卻又來不及到廁所,所有多數小孩大約在3歲左右才能完成小便訓練,睡覺時的小便控制則需要大4~5歲才較能完成

越早訓練廁所越好嗎?

很多家長都想要盡快幫助小孩戒尿布,但家長不清楚小孩到底知道知道上廁所的感覺就胡亂訓練,導致小孩心裡受到創傷,反而欲速則不達,應該要等小孩開始對想上廁所做出動作或發出聲音,這時家長再給予更多的介入,讓他們了解到底是什麼時候什麼感覺才會去上廁所,這樣小孩學習出來的效果更好

如廁訓練

訓練廁所的時間點?

這個問題我相信大多數的家長都想知道,最好的辦法就是從中觀察,可以從小孩跟平常活動時觀察出如果有不同的反應,爸媽可以趁這時詢問一下是否大便之類的,藉由這個機會了解大自己小孩大小便前後做出的反應,可從反應越早做出對策,這樣就可了解什麼時間點都是小孩固定大便的時機。

有好的時機點當然也會有不好的時間,那什麼是不好的時間點呢?有專家說過:要了解什麼是一個好的時機點,不如先知道哪些是不好的時機點,這樣你才能快速又更有效率的訓練。我在下面簡單舉例出3項不好的時機點

3項如廁訓練不好的時機點

1.訓練時期還有更小的弟弟妹妹

我想有些爸媽應該知道這個原因,這種原因簡單來說我們稱為退化能力,原因是此時多數爸媽的心思都在更小的嬰兒上,卻沒有放太多的心思在這個訓練的小孩上,導致小孩心裡缺乏爸媽的關愛,學習更小的嬰兒的動作,進而引起爸媽的重視,但少數爸媽會忘記這種情況發生,反而嚴厲的指責,導致出現不好的效果。

2.外出遊玩時

由於遊玩的距離與車程都遙遠,如果爸媽強制在這個時間點訓練,小孩剛開始也不能憋住太久,常常會有憋不住的情況發生,之前還聽過一位朋友說過,他帶自己的小孩出去玩,結果小孩整整3天都沒大便,等到回家時他才跟媽媽說她有感覺想大便,但在這幾天過程中完全不想大便,這就是常見的認地方上廁所,所以不建議讓家長在這時候訓練,容易讓小孩該有的大便規律亂掉。

如廁訓練

3.冬天

天氣的問題可能是比較傳統的家庭才會重視,主要原因還是怕小孩尿褲子著涼,但現在多數家庭還是會在冬天時開個定溫暖器,讓小孩是舒適的環境中生活,但還是會跟大家說小孩最麻煩的就是感冒,不管在什麼天氣只要小孩衣服濕了就要趕快換,不然感冒我想各位家長又可以熬夜幾天跑不掉了

要先訓練大便還是小便?

這個問題就跟可從幾歲訓練大小便問題一樣,主要以大便為優先,原因是一般小孩大便的次數會比小便少,那麼他們就會比較注意那一次的大便

如廁訓練

小孩訓練廁所需要什麼東西嗎?

在訓練的方式以及步驟都已經派上用場後,接下來就換到物品上了,什麼樣的馬桶適合小孩呢?多數爸媽在訓練前一定會思考說要幫小孩買什麼便盆,那到底需要嗎?曾經聽過有位家長說過,當小孩想大便時馬上抱去跟大人一樣的馬桶上,沒想到坐了多久都大不出來,接下來的幾次都是一樣的結果,這位家長只是單純的想說小孩可能還在熟悉廁所而已,還沒有習慣坐在馬桶上大便,等到倒垃圾時剛好遇到同年齡小孩的媽媽聽到她的小孩都是坐小孩的便盆才大出來,這時才考慮幫小孩買便盆,沒想到買回去才用幾次之後,小孩竟然會坐在兒童便盆大便了,這位家長想說應該是坐久小孩習慣了,隔沒幾天出門倒垃圾剛好又遇到那位媽媽聊天完才知道,她小孩一開始也這樣,最主要的原因是大人的馬桶太大了,小孩怕自己會跌落下去,所以才沒辦法專心上廁所。

如廁訓練

兒童馬桶的重要性主要功能就是要讓小孩本身能控制大小便,讓小孩了解到要上大小便時主動去廁所,讓他們習慣這種感覺,並且有個適合自己的場所,讓小孩有舒適的環境他們更可以快速的習慣廁所大小便的道理。

小孩訓練廁所方法

1.簡易語言

爸媽可以幫小孩換尿布時,利用簡單的詞彙且用疊字的方式,帶動小孩一起念,像是臭臭、便便或是布布等,讓小孩知道換尿布前的感覺,了解自己是否大小便,習慣簡單的詞彙表達感受

2.循序漸進

不管是在訓練小孩任何東西都得慢慢來,小孩雖然學習力道很強,但很多事情都是第一次做,爸媽得花更多的心思站在小孩的立場,了解他們的想法一步一步來,這樣自己也會發現小孩的成長過程

3.鼓勵方式

鼓勵的方式能夠幫助小孩更多前進的力道,一個簡單的很棒,就會讓小孩內心感受到爸媽的關注,讓他們更會去認真做這件事,一個好的鼓勵會帶動小孩願意去做這件事,並且不太會發生排斥的現象

如廁訓練

4.不用責備方式

這種方式完全是對帶給小孩更多反效果,會讓小孩們害怕做這件事情,進而退縮恐懼,該用更多的鼓勵方式少用責備,讓小孩了解什麼做法是對的,害怕的心裡只會讓小孩不願意去做任何事情,終究要學會的東西,只會用更慢的學習速度去被迫學習,效果極差

5.避免不好的時機點訓練廁所

就算是再好的地點或是狀態去訓練小孩廁所,只要有個不好的時機點都會影響小孩的訓練成效,如果家中有更小的小孩、外出遊玩或是冬天,這種種情況訓練小孩時常常會發生反效果,不是會有退縮行為出現,就是會有訓練成效不好的情形,所以想要快速的訓練小孩廁所,爸媽挑選的時間非常重要

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